Ticker

9/recent/ticker-posts

Header Ads Widget

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα Stress ManagementΠροβολή όλων
Κρίσεις πανικού: Πώς να τις αναγνωρίσεις Wellness

Κρίσεις πανικού: Πώς να τις αναγνωρίσεις

Ρένα Κάντζα 8/30/2023 03:14:00 π.μ.

Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική αντίδραση του οργανισμού σε συνδυασμό με ανεξέλεγκτο άγχος και αίσθηση επικείμενης καταστροφής. Ένας στους δέκα ανθ…

Read more »
6 + 1 Τρόποι αντιμετώπισης του stress κατά την πανδημία Wellness

6 + 1 Τρόποι αντιμετώπισης του stress κατά την πανδημία

Ρένα Κάντζα 2/01/2022 07:35:00 π.μ.

Είναι πλέον κοινά αποδεκτό από την επιστημονική κοινότητα ότι η ρουτίνα στη ζωή ενός ανθρώπου προάγει τη σωματική και ψυχική υγεία του. Εν τούτοις,…

Read more »
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ Stress Management

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ

Ρένα Κάντζα 5/20/2021 06:50:00 π.μ.

Της Φωτεινής Καμπουρίδου - vwoman.gr Με την πανδημία να οδεύει στο τέλος της σιγά σιγά και σταδιακά, ο καθένας από εμάς προσπαθεί να θυμηθεί και να…

Read more »