Ticker

9/recent/ticker-posts

Header Ads Widget

عرض الرسائل ذات التصنيف Healthy lifestyleعرض الكل
Κακές Συνήθειες που Έχετε πριν τον Ύπνο Υγεία

Κακές Συνήθειες που Έχετε πριν τον Ύπνο

Ρένα Κάντζα 12/02/2021 03:32:00 ص

Υπάρχουν κάποιες   συνήθειες   που μπορείτε να αποφεύγετε, για να είστε πιο ανανεωμένες και φρέσκιες το πρωί που θα ξυπνήσετε. Μην κοιμάστε στο πλά…

Read more »
5 σημαντικά οφέλη του γιαουρτιού Healthy lifestyle

5 σημαντικά οφέλη του γιαουρτιού

Ρένα Κάντζα 11/30/2021 02:48:00 ص

Το γιαούρτι είναι η τροφή που έχει υποστεί ζύμωση και παράγεται από την καλλιέργεια γάλακτος, πρόβειου ή κατσικίσιου. Είναι μια πλούσια διατροφική …

Read more »
Περπάτημα 15 λεπτών με 6 οφέλη Sports

Περπάτημα 15 λεπτών με 6 οφέλη

Ρένα Κάντζα 9/18/2019 11:04:00 ص

Μόλις 15 λεπτά την ημέρα αρκούν για να βελτιώσετε την υγεία σας. Με ποιο τρόπο; Μα με το περπάτημα! Πράγματι το περπάτημα που

Read more »
O Ηλίας Γκότσης κρατιέται σε φόρμα με την Taste and diet Healthy lifestyle

O Ηλίας Γκότσης κρατιέται σε φόρμα με την Taste and diet

Ρένα Κάντζα 11/20/2018 06:55:00 ص

«Στην Taste and Diet εντόπισε ο φωτογραφικός φακός τον αγαπημένο νικήτη του Survivor 2  Hλία Γκότση, ο οποίος  διατηρει το υπέροχο γυμνασμένο σ…

Read more »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ + ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ = ; healthy tips

ΔΙΑΤΡΟΦΗ + ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ = ;

Ρένα Κάντζα 9/05/2018 03:13:00 ص

© Daria Shevtsova Η παράταση της νεότητας είναι ένα ζήτημα που απασχολεί γυναίκες και άντρες από καταβολής κόσμου. Η γήρανση είναι ένα σύν…

Read more »
Καλώς όρισες στην εφηβεία... useful tips

Καλώς όρισες στην εφηβεία...

Ρένα Κάντζα 4/20/2018 03:58:00 ص

Η εφηβεία είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι από την παιδική ηλικία προς την ενηλικίωση. Μία περίοδος γεμάτη νέες ιδέες, αμφισβητήσεις, ενθουσιασμό κ…

Read more »
Όχι στα πλαστικά παπάκια στη μπανιέρα... Healthy lifestyle

Όχι στα πλαστικά παπάκια στη μπανιέρα...

Ρένα Κάντζα 3/30/2018 09:05:00 ص

Healthy lifestyle Τα πλαστικά παπάκια για το μπάνιο των μικρών παιδιών είναι ο "παράδεισος" των βακτηρίων και μπορούν να προκαλέσουν…

Read more »
Ζεστό νερό με λεμόνι...για καλό! Υγεία

Ζεστό νερό με λεμόνι...για καλό!

Ρένα Κάντζα 10/06/2017 12:28:00 ص

Σίγουρα έχετε ακούσει πολλά για τα οφέλη που έχει για την υγεία η κατανάλωση ζεστού νερού με λεμόνι. Τι ισχύει όμως για το σκέτο ζεστό νερό; …

Read more »
6 ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΤΗ ΦΥΣΗ Lifestyle

6 ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΤΗ ΦΥΣΗ

Ρένα Κάντζα 5/06/2017 01:55:00 م

Θα θέλατε να παίρνετε περισσότερο αέρα; Εύκολο! Απλώς μεταφέρετε τη γυμναστική σας έξω! ΤΡΕΞΙΜΟ  Τώρα είναι η ώρα να παρατήσετε τον δι…

Read more »
ΜΗ ΧΑΝΕΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΡΑ ΣΑΣ! healthy living

ΜΗ ΧΑΝΕΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΡΑ ΣΑΣ!

Ρένα Κάντζα 3/30/2017 02:39:00 م

Σας φαίνεται όλο και πιο δύσκολο να συνεχίσετε να πηγαίνετε γυμναστήριο; Σας καταλαβαίνουμε! Η έλλειψη κινήτρων όμως πρέπει να μη σας αποτρέπ…

Read more »
Μουρουνέλαιο...μας ωφελεί! Υγεία

Μουρουνέλαιο...μας ωφελεί!

Ρένα Κάντζα 3/28/2017 05:30:00 ص

Το μουρουνέλαιο, όλο και επανέρχεται δριμύτερο στη ζωή και την καθημερινότητά μας. Ο "εφιάλτης" των παιδικών χρόνων παλαιότερων γενεώ…

Read more »
Ασκηθείτε...it's a must! Lifestyle

Ασκηθείτε...it's a must!

Ρένα Κάντζα 3/25/2017 01:49:00 م

Credits Τελευταία, η σωματική άσκηση και η σημασία που έχει αυτή για την υγεία μας, για τη ζωή μας την ίδια, τονίζο…

Read more »
Stress, Θετική ενέργεια, Εγκέφαλος, Ευτυχία...! healthy tips

Stress, Θετική ενέργεια, Εγκέφαλος, Ευτυχία...!

Ρένα Κάντζα 3/25/2017 01:35:00 م

Το στρες… Η εποχή μας χαρακτηρίζεται, συχνά, από μία λέξη γνωστή σε όλους, το στρες, αν και υπάρχουν ακόμη εκείνοι που είτε παραμένουν ανέπ…

Read more »
Αϋπνία; Νικήστε την με χυμούς φρούτων! Nutrition

Αϋπνία; Νικήστε την με χυμούς φρούτων!

Ρένα Κάντζα 3/22/2017 01:54:00 ص

Μήπως υποφέρετε από αϋπνία;  Στριφογυρίζετε στο κρεβάτι σας, αλλά ο ύπνος σας αγνοεί; Υποφέρετε όταν έρθει η ώρα να πείτε "Καληνύχτα&qu…

Read more »
TENA LADY...κανένα πρόβλημα! Healthy lifestyle

TENA LADY...κανένα πρόβλημα!

Ρένα Κάντζα 3/10/2017 01:34:00 م

Lifestyle.Healthy Lifestyle, από την Ε. Κάντζα, 10/03/2017 Στην εποχή μας, ευτυχώς, η Ακράτεια δεν σημαίνει Αποχή από τι ς κοινωνικές δραστη…

Read more »
10 τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα με άδειο στομάχι useful tips

10 τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα με άδειο στομάχι

Ρένα Κάντζα 2/03/2017 09:15:00 ص

Παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε τις 10 τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα ακόμη και με άδειο στομάχι, και που ενδείκνυνται ιδιαίτερα για τ…

Read more »
Πώς μπορώ να πείσω τον 8χρονο γιο μου να βουρτσίζει τα δόντια του; Healthy lifestyle

Πώς μπορώ να πείσω τον 8χρονο γιο μου να βουρτσίζει τα δόντια του;

Ρένα Κάντζα 2/02/2017 03:17:00 ص

©https://gr.pinterest.com/pin/322359285809660914/ Είναι σημαντικό να   καθιερωθεί μια τελετουργία , έτσι ώστε το  βούρτσισμα των δοντιών  ν…

Read more »