Η καθημερινή γυμναστική ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Ωφελεί την καρδιά, συμβάλλει στην καλή κυκλοφορία του αί…
Read more »Μπορεί τα γυμναστήρια να παραμένουν κλειστά, ωστόσο ο τρόπος να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση υπάρχει ακόμη και από το…σπίτι. Μάλιστα, δεν χρ…
Read more »από τη Μαρία Μαθιοπούλου / www.vwomnan.gr Το fitness studio της Πηνελόπης Τουρτούρα, πέραν των κλασικών υπηρεσιών του, καλύπτει τις ανάγκες και ομά…
Read more »«ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ...ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ» Ραντεβού αύριο Πέμπτη 21 Μαϊου στις 11 : 20 στο MEGA για «Γυμναστική...από σπίτι» με καλεσμένη την
Read more »Eμείς οι γυναίκες σκεφτόμαστε κάθε μέρα το σώμα μας. Πώς θα το κάνουμε καλύτερο, πώς θα γίνουμε πιο ελκυστικές. Κι ενώ πολλές φορές τη λύση την έχουμ…
Read more »ΤΟ 1 ΚΟΛΠΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΤΕ ΠΙΣΤΟΙ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΑΣ Το να βρούμε κίνητρο να πάμε στο γυμναστήριο μερ…
Read more »© Παρέχεται από: ΣΚΑΪ.gr Νο1 άσκηση για τέλειους γλουτούς Η personal trainer των celebrities Χριστίνα Μαυρίδου, σου δείχνει την Νο1 άσκηση γι…
Read more »Καλημέρα σας! Η φυσική άσκηση, πέρα από το ότι βοηθάει στο να διώξουμε μακριά τις αρνητικές σκέψεις και τη μελαγχολία, κάνει πολύ καλό και στ…
Read more »
Social Plugin