Καλημέρα σας και καλή εβδομάδα.
Επιτέλους! Ύστερα από μια μάλλον τρομακτική νύχτα με βροντές, αστραπές και πολλή βροχή (σε πολλές περιοχές της Αττικής, τουλάχιστον και στα πανέμορφα Ιωάννινα, απ' ό,τι μαθαίνω),
ο ήλιος μας χαμογελά και πάλι, ένα χαμόγελο που, εμένα τουλάχιστον, με εμπνέει να κάνω πράγματα που με κάνουν ευτυχισμένη.
Και να θυμάστε, σας παρακαλώ. Η ευτυχία, κρύβεται πολλές φορές στα μικρά πράγματα.
ο ήλιος μας χαμογελά και πάλι, ένα χαμόγελο που, εμένα τουλάχιστον, με εμπνέει να κάνω πράγματα που με κάνουν ευτυχισμένη.
Και να θυμάστε, σας παρακαλώ. Η ευτυχία, κρύβεται πολλές φορές στα μικρά πράγματα.
Αλλά ποια είναι αυτά; Θα σας τα πω, μήπως και σκεφτείτε να τα κάνετε και εσείς, φέρνοντας έτσι το χαμόγελο και στη δική σας ζωή. Πρόκειται για τα δικά μου, "Χαμόγελα Ευτυχίας", που -όπως πάντα- μοιράζομαι μαζί σας.
Σήμερα λοιπόν, σας προτρέπω να:
Σήμερα λοιπόν, σας προτρέπω να:
1. Μειώστε τους εξαντλητικούς, πολλές φορές, ρυθμούς μιας απαιτητικής μέρας, βρίσκοντας μικρά κενά για να "ξαποστάσετε"
2. Εντοπίσετε 3 τουλάχιστον πράγματα στη ζωή σας, για τα οποία μπορείτε να είστε ευγνώμονες
3. Κάνετε μια μικρή βόλτα σε κάποιον ωραίο χώρο
4. Βρείτε αφορμές να χαμογελάστε και να γελάστε πιο συχνά
5. "Ακούστε" τις ανάγκες σας
6. Μην προσπαθείστε να είστε τέλεια
7. Αφήστε λίγο τον έλεγχο στους άλλους :-)
8. Απολαύστε ένα (μικρό, έστω) cupcake ή όποιο γλυκό αγαπάτε, χωρίς τύψεις (αν δεν έχει να κάνει με κάποιο πρόβλημα υγείας)
9. "Αφήστε" ένα χάδι, ένα "κέρασμα" και λίγο νερό σε ένα άκακο, αδέσποτο ζωάκι. Θα το εκτιμήσει, να είστε βέβαιες.
10. Μην προσπαθήστε, και σήμερα, να είστε άψογη. Άλλωστε, για κάτι τέτοιο, υπάρχουν και οι επόμενες ημέρες.
Γενικά, κάντε κάτι που σας ευχαριστεί. Αρχή της εβδομάδας είναι, χαλαρώστε λίγο με τον εαυτό σας. Το αξίζετε.
Καλή μας εβδομάδα!
2. Εντοπίσετε 3 τουλάχιστον πράγματα στη ζωή σας, για τα οποία μπορείτε να είστε ευγνώμονες
3. Κάνετε μια μικρή βόλτα σε κάποιον ωραίο χώρο
4. Βρείτε αφορμές να χαμογελάστε και να γελάστε πιο συχνά
5. "Ακούστε" τις ανάγκες σας
6. Μην προσπαθείστε να είστε τέλεια
7. Αφήστε λίγο τον έλεγχο στους άλλους :-)
8. Απολαύστε ένα (μικρό, έστω) cupcake ή όποιο γλυκό αγαπάτε, χωρίς τύψεις (αν δεν έχει να κάνει με κάποιο πρόβλημα υγείας)
9. "Αφήστε" ένα χάδι, ένα "κέρασμα" και λίγο νερό σε ένα άκακο, αδέσποτο ζωάκι. Θα το εκτιμήσει, να είστε βέβαιες.
10. Μην προσπαθήστε, και σήμερα, να είστε άψογη. Άλλωστε, για κάτι τέτοιο, υπάρχουν και οι επόμενες ημέρες.
Γενικά, κάντε κάτι που σας ευχαριστεί. Αρχή της εβδομάδας είναι, χαλαρώστε λίγο με τον εαυτό σας. Το αξίζετε.
Καλή μας εβδομάδα!
.JPG)
.jpg)
